手臂尽可能伸直
    看伍兹打球真可以称得上是一种享受,尤其挥杆的动作连贯漂亮,潇洒至极,但最重要的不只是视觉上的赏心悦目,而是技术上的近于完美。这里谈谈伍兹的手臂动作。
    关键的一点是手臂伸直,到最大空间,然后尽量保持。
    伍兹上杆时会做出很大的对抗阻力。用心观察一下,你会发现,从杆头离开球的那一刻起,他的下半身就很牢固的支撑着身体,而当上半身转动时髋部则尽可能保持不动。简而言之,伍兹自信,自己的下半身完全可以支撑身体,所以只要简单地转动上半身就可以了。
    在上杆最开始的时候,他的首要目的是做出挥杆的最大空间,我们可以看到,他上杆达到某个水平时,手腕几乎没有弯曲,当上杆达到最高点时,手腕仍然保持伸直,这样做是为了打出完全的力量。强劲的挥杆重点在于以脊骨为中心的身体转动。
    伍兹的秘诀在于上半身,他肩部的转动超过九十度而下半身髋部的转动只有三十度左右。这些秘诀解释了伍兹为什么能打出超远的球来,因为伍兹利用对抗阻力来产生力量。或者说,这是一个利用身体核心产生能量的挥杆方法。
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