学习撞击
打好高尔夫球的第一步，就是要训练双手能找出良好的挥杆触觉。这里就这个问题谈几点技巧：
一、体会准备姿势和撞击的区别
不一定非要把球击出去才能改进挥杆，其实只要从以一个合适的准备姿势开始就可以了。用手拿着铁杆，让球处在左脚跟内几寸的位置上，微微张开臀部，把双手往前带动 ，向着球体，注意此时左腿已经伸直了，而右腿则向内弯曲。
二、击球的形态和正确送杆
当击球的瞬间，杆面及左手手背向着天空 ，这样就会击出高飞球，并偏移到右面，然后轻柔地落下来——这种方式对某些劈起球尤其适用，不过并不是最具力量的送杆方式。要想击球的力量更大，必须在击球的瞬间完全释放杆头，注意此时左手手背向着目标。用这种送杆方式，可以打出更远的距离，让球笔直地飞出去，并能划出较低的轨道，并且能击出滚动更多的切球和劈起球。
三、检查握杆的手势
握杆的手势通常能看出你的不足所在，每次在击球区击球之前，都要有意识地重新设定握杆手势，否则养成的好习惯也容易忘记。
四、认真观察球洞
在短距离击球中，认真观察旗子的位置，这样能帮你避免失误，例如把球打到沙坑里或水里。
五、保持信心
挥杆时，要认真注意自己做的对的地方，并继续保持下去，争取发挥得更理想，对于做得不够理想的地方，不要太在意，否则会让你丧失信心。
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