怀孕的心理调整
当医生证实已经怀孕的那一刻，初为人母的您，必定是欣喜若狂。随着怀孕期间的各种生理变化，家庭生活必定开始有新改变，因此，在生活上必须做若干调整，来顺利渡过这段怀孕的过程。
给孕女建议
不要只将注意力集中在母亲的角色上，而忽略了做妻子的责任，也不要让怀孕影响自己的魅力，
随时将怀孕的感受让配偶知道，使先生从头到尾都能分享怀孕的经历，加深彼此感情，共同迎接未来的日子。
一起讨论对孩子的期待，包括性别与教养方式，慢慢创造出完整而和谐的家庭气氛。
夫妻共同参与妈妈班，让先生更了解怀孕之需要，而给予协助，可减轻准妈妈濒临生产时的害怕程度。
相关资讯
