关心老年人的日常生活
室内活动，多和个人的兴趣及爱好分不开，但也要有所计划，与室外活动交叉进行。有些活动如书法、绘画、手工、编织、种花等，也是可以长期坚持的。体质较差或患较重慢性病的老人，应以室内活动为主。
对长期卧床的老人，也要有一定的安排，生活要有规律。如应定出睡眠、洗漱、吃饭、休息、听读书报、听广播、看电视、洗澡、洗头、换衣等时间，每天应定时开窗换气，在床上做深呼吸，活动肢体等。
对每个具体的老人，可根据上述原则，结合老人本身的情况，参考下表做出详细安排。
老年人起居作息活动时间表（供参考）
上午 5：00 起床、洗漱
5：30—7：30 从事体育锻炼、劳动、园艺等室外活动
7：30—8：30 早餐
8：30—10：00 餐后休息、小睡
10：00—12：00 从事个人阅读、室内或庭院活动等
下午 12：00—1：00 午餐
1：00—2：30 午餐后休息、午睡
2：30—5：30 个人计划、外出访友、参观游览、从事家务等
5：30—7：00 晚餐及散步
7：00—9：00 看电影、看电视、文娱活动、从事家务等
9：00 洗漱、上床休息，松弛舒展肢体、腰背，准备入睡
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