好学增智又增寿
最新科学研究表明，人即使到了70岁之后，大脑仍可以生长!好学不仅能令人增长知识、增长智慧，而且能修心养性，延年益寿。
中医认为大脑是“元神之府”，人的衰老是从大脑开始的。日本医学家对210位不同年龄人的脑组织进行X线断层摄影后发现，人在40岁以后脑组织开始缩小，空间部分增加；70岁左右的老人，脑中空间体积比20岁左右的年轻人多2.5倍。但是经常用脑的同龄老人，脑萎缩少、空间体积小，所以说常用脑可防老，特别是能预防老年痴呆症。
祖国医学还认为，静则神藏，躁则消亡。也就是说，清虚静定可以少耗神气，故寿；躁忧不定则耗神，所以容易衰老而夭。好学能使人胸襟宽广，明是非，弃功利，从而达到忘我的境界。好学者，对生活总会保持一种乐观、积极的心态，良好的精神状态对神经和肌肉组织是一种良性刺激，从而减少各种神经症、失眠病以及肌肉萎缩的发生。
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