秋冬要防老年鼻出血
在秋冬季节，老年人稍不留意就会发生鼻出血，这是什么原因呢？
老年人机体各组织器官处在进行性衰退中，血管壁也逐渐老化，容易产生破裂而出血。当鼻粘膜中的小动脉肌层，被胶原组织取代后，弹性极差；秋冬季节的气侯逐渐寒冷干燥、原本分泌液减少的老年鼻腔就显得更为干燥；若加上烟、酒及辛辣食物的刺激，挖鼻孔、外力撞击，或睡眠时体位改变及突然过度兴奋等诱因，便会发生鼻出血。秋冬季节的老年鼻出血，不仅是局部症状，多数是动脉硬化、高血压等全身疾病的征兆之一。这种鼻出血，复发率高，危险性大，应积极防治。
有鼻出血史的老人，在秋冬季应该做到—
戒绝烟酒，少吃刺激性食物；
多吃新鲜蔬果，保持大便通畅；
注意防寒，预防感冒和呼吸系统疾病，尤要防止反复感冒；
避免情绪波动，不要操劳；
即使鼻腔干燥发痒，也不要用手去挖鼻孔，更不要用力去搓揉外鼻，可用浓淡适口的湿盐水或普通干油试擦鼻腔；
避免鼻部被外力撞击。
如果发生鼻出血，应保持镇静，可用手指轻轻捏鼻5分钟，或采用前额、颈部冷敷加热水烫脚的方法，一般可自行止血；当然，同时服用维生素K3、K4及三七片等止血药物亦有必耍。如果这些方法都不能止血，则属于鼻腔后部的较大血管破裂出血，应到医院急诊处理，以免发生意外。
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