饮食与用药不当是危害人体健康的重要因素
用药不当可致人死。
在平衡饮食方面很多国家都没有重视，尤其是中国是非常严重的。据统计，在住院的每两个病人中其中一人就是饮食不当；每三个病人中就有一人用药不当，因为我们没有立法。有一个例子：有一年高考前有个师大女附中的高材生，她绝对能考上名牌大学，但在临考前她姐姐来电话问她有什么问题。她说有点感冒，她姐姐(是医生)从石家庄赶来送来两片速效感冒药片，她吃了以后第二天未能去考场而到了急诊室。我上班后护士告知病人七窍出血，看后立即做骨髓穿刺，发现骨髓里一个造血细胞都没有了。立即组织了全北京市联合抢救了十天十夜，结果还是死了。仅是感冒是从来没有死过人的，为何感冒药片可致人死?经了解，这种药含扑尔西通，它抑制骨髓造血，这种药的生产是不合法的，但我国没有立法。有一度这种药是作为干部病房用药，只有局级以上的干部才能用速效药，结果死了四个局长，此药现已勒令停产。
碘含片吃多了也会出问题。在美国有很多报告吃过量的维生素E等易得乳腺癌。所以药是随意吃不得的。医务工作者不主张乱吃药，同意短、平、快：即短时间用药，用平安的药物，快速停药，一句话见好就收。没有一种药是没有坏处的，只要药物的优点发挥了，就是我们的成功。请大家注意，所有的药物都没有天然的营养物好，因为天然营养物它有胃肠粘膜阻滞作用，它需要的就吸收，不需要的就不吸收，吃多吃少都没有关系。而制成的药片就不行了，特别是注射针剂。所以有人说十药九毒，现在看都不是九毒的问题了。最近出了一本书—“药源性疾病”，列出有几百种不能随便乱吃的药。美国立法很严格，是谁看的病，出了问题谁管，由谁负责等都很明确。现在我国卫生部已开始立法了，这是很好的事。
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