关注儿童五大健康问题
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<P class=MsoNormal style="MARGIN: 7.8pt 0cm; TEXT-INDENT: 22pt; LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: left; mso-char-indent-count: 2.0; mso-pagination: widow-orphan; mso-para-margin-top: .5gd; mso-para-margin-right: 0cm; mso-para-margin-bottom: .5gd; mso-para-margin-left: 0cm" align=left><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: black; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt">近些年来，随着经济的发展，少年儿童的生活、学习条件也越来越好，照理说，他们的健康状况也应该越来越好。然而事实上，许多少年儿童却面临着甚至比以前更多的健康问题。专家分析，造成这种结果的原因并不是缺乏必要的营养物质，而很大程度上是由于不良的生活习惯和营养知识的缺乏造成的。专家提醒广大家长注意少年儿童的五大健康问题：<SPAN lang=EN-US><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 7.8pt 0cm; LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-para-margin-top: .5gd; mso-para-margin-right: 0cm; mso-para-margin-bottom: .5gd; mso-para-margin-left: 0cm" align=left><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: black; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt"> 一、营养不良和肥胖。在中小学生中营养不良和肥胖问题同时并存，专家称之为“ 双峰现象”。6—18岁的中小学生中，营养不良的孩子占到了接近10%，其原因多是偏食、挑食、吃零食过多，为追求模特身材而过度节食等等。与营养不良相比，更严重的问题是肥胖。近两年肥胖儿的增长速度惊人，在同样年龄段的中小学生中，肥胖儿占大约15%，这一数字比10年前翻了近一倍。肥胖对青少年的身心发展都有影响，儿童肥胖会导致成年肥胖，而成年肥胖又可导致高血压、冠心病、糖尿病等疾病。专家发现，目前这些疾病已经呈现出低龄化趋势。<o:p></o:p></SPAN></SPAN></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 7.8pt 0cm; LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-para-margin-top: .5gd; mso-para-margin-right: 0cm; mso-para-margin-bottom: .5gd; mso-para-margin-left: 0cm" align=left><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: black; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt"> 二、近视。早在1999年，我国中小学生中近视患病率就已居世界第二位，仅次于日本。到目前为止，在城市中，近视率还在继续增长，而农村中，近视率也明显上升。用眼过度、不注意休息是造成青少年近视的主要原因，同时也造成了近视的低龄化。过去防治近视的重点放在9岁以后，而现在家长和学校应该在孩子幼儿园或进入小学阶段就开始防范近视。此外，家长还应注意不要让孩子用眼过度，看电视、上网、看光盘时间过长都会对眼睛造成伤害。<o:p></o:p></SPAN></SPAN></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 7.8pt 0cm; LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-para-margin-top: .5gd; mso-para-margin-right: 0cm; mso-para-margin-bottom: .5gd; mso-para-margin-left: 0cm" align=left><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: black; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt"> 三、龋齿。我国中小学生的龋齿发病率与世界水平比较并不高，但是有了蛀牙不及时修补的问题突出。有些孩子小小年纪恒牙就坏掉。有了蛀牙应及时修补，即使是乳牙也要修补，因为如果乳牙脱落过多，会影响恒牙长出后的排列。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 7.8pt 0cm; LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-para-margin-top: .5gd; mso-para-margin-right: 0cm; mso-para-margin-bottom: .5gd; mso-para-margin-left: 0cm" align=left><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: black; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt"> 四、贫血。贫血问题并不是缺乏食物造成的，而是与饮食习惯和营养知识缺乏有关。例如，并不是每个家长都很清楚：炒菜用铁锅，就会无形中给孩子增加很多铁；再如在吃饭前喝桔子汁、吃西红柿可以促进铁的吸收；而饭后喝茶则不利于铁的吸收。此外，牛奶、鸡蛋中虽含有铁，但很难吸收，而瘦肉中的铁质则容易吸收。了解了这些知识，纠正贫血就很容易做到。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 7.8pt 0cm; LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-para-margin-top: .5gd; mso-para-margin-right: 0cm; mso-para-margin-bottom: .5gd; mso-para-margin-left: 0cm" align=left><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: black; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt"> 五、心理卫生问题。目前在中小学生中，有人已经出现了过度害羞、胆子小、有暴力倾向、焦虑、抑郁等心理问题，特别是在面临升学、就业、早恋等压力时，则更为突出。专家预计，今后一段时间，中小学生心理问题的发生还将呈上升趋势。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 7.8pt 0cm; LINE-HEIGHT: 150%; mso-para-margin-top: .5gd; mso-para-margin-right: 0cm; mso-para-margin-bottom: .5gd; mso-para-margin-left: 0cm" align=left><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: black; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt"> 专家提醒，面对孩子的种种健康问题，家长首先应该帮助他们养成一种健康合理的生活习惯，让他们保持积极进取的生活态度，这对于解决孩子的健康问题是至关重要的。此外，必要时也可以求助于医生。</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 11pt; LINE-HEIGHT: 150%"><o:p></o:p></SPAN></P></FONT></STRONG>
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