社会精英们不要透支生命
35岁－50岁往往是事业有成，家有娇妻爱子的生命黄金时期，特别是处于事业巓蜂中的社会精英们，每天都在为幸福美好的生活打拼，却不知一种名叫“过劳死”的疾病正向自己悄悄袭来。“过劳死”，又称疲劳致死综合症，是由于长期高强度、超负荷的劳心劳力，加上缺乏及时的健康恢复和足够的营养补充，而导致机体细胞超前老化，直至提前“退休”。过度劳累使杰出人才何勇（浙江大学36岁的教授）、萧亮中（中国社科院边疆史地研究中心学者，32岁）、焦连伟（清华大学电机与应用电子技术系讲师，36岁）、高文焕（清华大学工程物理系教授，46岁）等一个个先后早逝。广大人民喜爱的演员古月、高秀敏、傅彪的“草草谢幕”，均瑶集团董事长王均瑶、画家陈逸飞、网易CEO的意外离去也给奔忙不停的社会精英们再次鸣响了注意休息、关注健康的警钟。<BR> 如今，人们的工作和生活条件比以前好多了，但不可否认，生存的压力也越来越大，北京万博力科技发展有限公司的营养健康专家指出：科技、新闻、广告等业的从业人员、公务员、演艺人员、出租车的司机等均属“过劳死”易发人群，有四类人需重点提防“过劳死”：<BR> 第一类，有家族遗传背景者。虽然导致“过劳死”的疾病并不都属于遗传性疾病，但从临床上看，与遗传因素有很大的关系。所以，如果直系亲属中有心绞痛、心肌梗死等的患者，就要特别小心了，千万别让自己太累，否则很有可能在年轻时就诱发疾病。<BR> 第二类，有先兆症状者。一些先兆症状察觉后如果采取了措施，也许一场疾病就会消于无形，否则，很可能“大祸临头”。过劳死最常见的先兆症状，包括不明原因的脱发，经常头疼、胸闷、耳鸣、目眩或夜间多梦惊醒等。<BR> 第三类，精神异常波动者。人如果长期在某种压力下，超过了神经承受的限度，就会出现相应的表现，比如记忆力减退；难以控制自己的情绪；性能力下降等。<BR> 第四类,血压、血脂或血糖彝异常者，有“将军肚”者或脂肪肝者。<BR> 本网认为过劳者一旦发现自己有这些症状，应该赶紧调理身体，并考虑该给自己放个假，调整一下工作生活状态，大意不得。因为造成猝死的前5位原因——冠状动脉疾病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血，都是隐蔽性很强的心血管类疾病。据统计，50％的心肌梗死病人平时只会偶尔出现胸闷和胸痛的现象，疾病的隐蔽性蒙蔽了过劳者，最终酿成恶果。<BR> 本网奉劝过劳者们，千万不要因工作而透支自己的生命，要注意休息、适量运动、健康饮食。即使因一时的工作而抽不出时间休息，也得要注意饮食调养，补充精力，使因长时间运转而得不到休整的身体各器官得到营养：<BR> 1、每天补充适量的卵磷脂和ω-3多不饱和脂肪酸，可健康心脏，补充脑部营养。由北京万博力公司科技人员应用现代生物技术研制而成的博力乐青三高营养冲剂，是良好的卵磷脂和ω-3多不饱和脂肪酸、维生素E、三价铬及多种人体必需的营养元素补充剂。具有生物活性的卵磷脂、α-亚麻酸是清除血管中垃圾的“黄金组合”，能将血液中的坏胆固醇、高甘油三脂和造成血管硬化的粥样硬块排出，使血管恢复年轻状态时的弹性，血液流动畅快，恢复血压、血脂、血糖的动态平衡，使心脏供血功能正常。每天1-2包博力乐青三高营养冲剂，可有效防治中年人易患的高血压、高血脂、高血糖、冠心病等心血管症，改善睡眠质量。正常后不反弹。<BR> 2、每天补充40-50克的蛋白质。蛋白质是人类赖以生存的营养元素之一，可提供身体构造新组织所需的氨基酸，制造对抗细菌和感染的抗体，并且通过血液向细胞输送氧和各种营养物质，有助于将食物转化为能量，保持旺盛体力应对繁重的工作。<BR> 3、每天补充适量的膳食纤维。社会精英们通常饮食都不太正常，不是快餐就是珍馐美味，缺乏摄入使肠道健康的膳食纤维。肠道内一旦缺乏膳食纤维，体内毒素就不能及时排出，会引起便秘、痔疮、结肠癌、肝炎、肝硬化、肠胃炎等症。本网建议每天使用1-2包博力乐活力素，博力乐活力素含有可溶性膳食纤维及多种营养元素，可帮助肠道增殖大量的有益菌（双歧杆菌、乳酸菌），从而帮助消化，恢复肠动力，防治便秘，排除毒素，防止秋季上火。<BR> 博力乐青三高与博力乐活力素都是纯天然食品，无任何激素与药物成分，食用无依赖性，正常后不反弹。<BR>
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