宝宝吃饭很慢，怎么办？
一般宝宝吃饭时没有耐性，令用餐时间增加，遇著天气寒冷，食物容易变冻，而市面虽有各种保暖器皿，但「预防胜於治疗」，设法令宝宝乖乖进食才是一劳永逸的方法。今期教你一些令宝宝食饭的窍门，和处理宝宝食物正确之道，令妈咪轻轻松松之余，宝宝又可食得舒舒服服。
摸透宝宝饮食习惯
一岁前饮奶扫风防呕奶一岁前和一岁后的宝宝，饮食习惯截然不同。一岁前的宝宝何时进食纯粹由生理反应决定。宝宝肚饿就会喊，要妈咪喂奶。由於宝宝胃部较小，饮奶时间过长容易啜入空气，空气占据胃部空间会减低宝宝食量，影响宝宝的御寒能力和出现呕奶情况。
避免入风忌平卧宝宝饮奶前若哭得太厉害容易令胃部入风，妈咪应尽快安抚宝宝情绪。为免宝宝呕奶，不要让宝宝卧著食奶，这样只会令宝宝肠部减慢蠕动，而应稍为坐起。若宝宝饮奶中段唔啜奶，可先为宝宝扫风或待五分钟再喂，千万不要强逼宝宝，妈咪可摇动奶樽来逗引宝宝，若过了半小时仍不饮表示宝宝已饱了。
暖奶器
饮奶之后要即时替宝宝扫风，由宝宝尾龙骨向上轻拍至颈部位置，不要立即让他卧平。若宝宝食剩一半扭计不吃，可将奶瓶放在暖奶器上暖著，待宝宝安静后才吃就不怕奶水冻了。
提醒你
喂奶时，应在安静的环境进行，免得宝宝食奶时受骚扰，影响食奶的速度。
一岁后培养握食兴趣
一岁后的宝宝好奇、贪玩又 耐性，妈咪用强逼的方法令宝宝进食，只会令宝宝产生与妈咪对抗的情绪，尝试给他控制部分过程，例如让他自己握著小鸡髀食，若他能自行吃光，完成后就会有成功感，慢慢就能增加他对吃饭的兴趣。
天气冻食物凉得快，要保持食物热度，妈咪不要一次过载太多分量，宜逐少分量倒在碗仔喂食，可减低食物摊凉的速度。
保温食物盘
提醒你
喂食时气氛要轻松点，令宝宝自在。妈咪千万别扳起面孔，会吓坏他，要紧记宝宝一感受到压逼，就不会合作。
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