防晒霜不以SPF值高低论英雄
SPF值，亦即防晒系数，意思是皮肤能抵挡紫外光的时间倍数。具体说来：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。<BR> <BR> <FONT color=#a00a00>SPF值高未必好</FONT><BR> 以东方人的肤质来说，日常美白保养只要选用SPF值在8～15的防晒品即可，只有在进行户外活动或是盛夏时，才应该用SPF值在15以上的防晒品。如果一味追求高防晒系数，反而会给肌肤造成不必要的负担。这是因为：<BR> <FONT color=#a00a00>——</FONT>防晒系数越高，对肌肤的护理性能就必然降低；<BR> <FONT color=#a00a00>——</FONT>高防晒系数产品油性较重，会令肌肤感到不舒适。<BR> <FONT color=#a00a00>——</FONT>防晒剂在吸收紫外线的同时，会对皮肤造成一定的刺激，过量的紫外线吸收会成为皮肤的负担。<BR> <BR> <FONT color=#a00a00>各场合SPF值的一般选择</FONT><BR> <FONT color=#a00a00>——</FONT>日常上班、逛商场时可选用SPF5-8的防晒用品；<BR> <FONT color=#a00a00>——</FONT>日常外出办事购物时可选用SPF10-15防晒用品；<BR> <FONT color=#a00a00>——</FONT>在野外游玩、海滨游泳时，人的肌肤完全裸露在阳光下，需选用SPF值在20-30以上的防晒品；<BR> <FONT color=#a00a00>——</FONT>游泳时最好选择防水的防晒品，此类防晒品它时少用为佳，因为这类产品多为油包水乳化型，涂在皮肤上有一种不透气的油腻感，会使皮肤呼吸不畅。<BR> <BR> <FONT color=#a00a00>其它几点注意事项</FONT><BR> <FONT color=#a00a00>——</FONT>防晒霜跟一般的护肤品一样，需要一定的时间才能被肌肤吸收。所以出门前10-20分钟就应涂好防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。<BR> <BR> <FONT color=#a00a00>——</FONT>即使是在室内，在树荫底下，紫外线仍可从沙滩、水池、窗户或四周物体进行折射。就算是阴天，紫外光仍会侵害肌肤。因此有必要在以上环境中持续使用SPF5-8的防晒用品，并注意在其失去防晒功效前及时补充。<BR> <BR> <FONT color=#a00a00>——</FONT>水洗、出汗等，可能使无防水能力的防晒霜功能减弱。若遇到以上情况，不应拘守于按SPF值计算出的防晒时间，而应及时补充。<BR> <BR>
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