要年轻请保持心情愉快
从内心焕发出光彩的女人最是让人心动的美丽。四十六岁的林青霞用她“有夫有女万事足”的笑容，证实了美人可以不老的传说。不少寻常人也不时听到这样的话：“每天都见你笑眯眯的，谁都不相信你的年纪真的有那么大。”或者是“你这段时间是不是心情不好，看起来好憔悴，一下就老了很多的样子。”如果说年轻是美丽的代言者，那么保持心情愉快以使自己年轻，就是最好的美容品。<BR> <BR> 漫长曲折的人生路上免不了有坚难险阻，更有人说“人生不如意事十之八九”。在不如意时笑对人生的确是一件不容易做到的事。但现实生活中，不少人的成功经验正是处于逆境时始终不忘以微笑面对生活；而不管走上了坦途的他（她）们年方几何，脸上都会扬溢着年轻人的朝气。希望自己青春常在的人，请努力保持一颗愉快的心，走好人生的每一段路。<BR> <BR> 心情愉快能使人看起来年轻有稳固的生理学基础：<BR> *愉快的心情能影响神经系统的活动，从而影响激素（尤其是女性激素）的分泌，使血管循环通畅，皮肤的营养充足；还能促进表皮细胞分裂，增强储存皮下脂肪的功能，使皮肤变得细腻润泽且有弹性。<BR> <BR> *皮肤的血液循环、腺体的分泌等重要生理活动，均由植物神经（由交感神经和副交感神经组成）调控。人心情愉快时能使植物神经兴奋，表现出面色红润，容光焕发；反之，如果人总是愁眉苦脸或心烦气燥，则会兴奋交感神经，引起内分泌紊乱，使人看来容颜憔悴苍老。<BR>
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