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巧治失眠

1.患失眠的人，取大葱150克，切碎入在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边，即可安然入睡．这种方法对神经衰弱型失眠症效果更好．
2.将橘子皮晒干,装到小布袋里做成枕头,枕着睡(有点硬,上面再铺点东西就好了),很容易睡着的

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