香浓的南瓜汤
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<P> <B>材料</B>:南瓜……150克、高汤……1杯、成长麦粉……2汤匙、牛肉泥……1汤匙、绿色花椰菜……1朵、嫩玉米……2—3只<BR><BR> <B>做法</B>:<BR><BR> 1、将南瓜洗净,去掉皮和籽,切成小块。<BR><BR> 2、花椰菜和嫩玉米煮熟,切碎备用。<BR><BR> 3、将高汤和南瓜倒入果汁机内,打拌均匀。<BR><BR> 4、将打好的南瓜汁倒入锅内,以小火煮8—10分钟,然后加入牛肉泥搅拌均匀。<BR><BR> 5、加入麦粉拌匀,熄火,撒上花椰菜和嫩玉米,好喝又营养的蔬菜南瓜浓汤就做好啦! </P></TD></TR></TBODY></TABLE>
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