引起失眠的原因有哪些
引起失眠的原因有多种多样，归纳起来有以下几方面： <BR><BR> (l)精神因素：精神过度紧张和兴奋，比如应试、参加不熟悉的交际活动、突然交好运、失意、思虑过度等等都可以引起失眠，<A href="http://www.fx120.net/JBZT/NK-1/SJNK-1/SJSR-1/index.htm" target=_blank><FONT style="COLOR: blue; TEXT-DECORATION: underline" size=2>神经衰弱</FONT></A>时尤为明显。这是引起失眠最常见的原因。 <BR><BR> (2)躯区体因素：身体过度劳累或身体患病，如疼痛、皮肤瘙痒、咳嗽、<A href="http://www.fx120.net/JBZT/WK-1/WTW-1/XINZANG/index.htm" target=_blank><FONT style="COLOR: blue; TEXT-DECORATION: underline" size=2>心脏病</FONT></A>、喘息、 呕吐、<A href="http://www.fx120.net/JBZT/JB-STZZ/FX/index.htm" target=_blank><FONT style="COLOR: blue; TEXT-DECORATION: underline" size=2>腹泻</FONT></A>等。 <BR><BR> (3)环境因素：如生活习惯改变、更换住所、声音嘈杂、声光刺激等。 <BR><BR> (4)化学因素：睡前服用兴奋性饮品(酒、咖啡、浓茶)、药物(利他林、苯丙胺、咖啡、麻黄碱、人参)和吸烟等也是引起失眠的一种原因。此外，戒断反应时也可引起失眠，如嗜酒者在戒酒时，鸦片类药物停用时等。 <BR><BR> (5)原因不明因素：有些病人无明确原因时也可出现失眠。
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