口腔卫生：老年健康的保证
目前，随着人口老龄化现象的日益严重，老年性疾病的预防和治疗也越来越受到社会和人们的重视。随着人们生活质量的不断提高，口腔保健和口腔疾病的治疗也得到了社会各界的普遍关注。有资料显示，在被检的1509人中，60岁以上老人的患龋率为86％，患牙周疾病的占53％以上。
今年是国际老年人年，今年“9·20”爱牙日的主题是“老年人口腔保健”。为了使广大老年朋友的晚年生活更健康、更幸福，老年人更应注重自身的口腔保健。那种“牙疼不算病”的观念，也应被摒弃。
牙周病是一种极为常见的老年人易患的口腔疾病，在老年群体中的发病率占60％以上。牙周病的病因是多方面的，比较复杂。大体上可以分为局部因素和全身因素两种。局部因素中以牙菌斑和细菌以及牙石对牙周组织的损害最为显著。也就是说，口腔卫生是至关重要的因素之一。因为口腔卫生不良，口腔中就会有大量的有害菌滋生，形成更多的牙菌斑和牙石，对牙周组织的损害也就更大。另外，不良的口腔修复体也是形成牙周病的另一个主要的局部因素。也就是说，使用不科学的、不合适的假牙，对老年人的牙周健康是非常有害的。在全身因素中，机体防御机能的缺陷、内分泌失调、营养缺乏、特别是维生素C的缺乏以及患有某些全身疾病，比如结核、慢性肾炎等，都会引起牙周病。所以，当老年人患有牙周病时，应引起重视和警惕，它很有可能是某些全身疾病的症状之一。在对牙周病患者的家谱分析中，医务人员发现牙周病的发病也存在遗传因素。
在防止“病从口入”的观念已被人们普遍接受的今天，口腔医学专家告诫人们，特别是老年人，慎防“病从牙起”。据调查，牙周炎患者比常人患心脏病概率高出1．5倍，而患中风的概率高出3倍。
那么，如何预防老年人牙周病的发生呢？专家建议，要养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙要使用保健牙刷。用牙线及时清洁牙齿间隙，使用含氟牙膏或用茶水漱口。提倡戒烟，因为吸烟会加重牙周病病情。另外，要定期到医院进行口腔检查，一般以6个月一次为宜。定期进行牙齿洁治，也就是平时所说的“洗牙”，一般一年1—2次为宜。发现龋病要及时充填，避免使用不良修复体，应找专业牙医镶牙，且不可相信游医的“医术”，那样会对牙周组织造成很大伤害，同时，要注意营养均衡，注重维生素的摄取。
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