鸡柳汉堡-无忧食谱网

首页>>生活网>>家庭食谱>>

鸡柳汉堡

原料：

原料:鸡胸肉150克，汉堡胚子2个，鸡蛋2个，面包糠100克，葱姜末各1匙，盐1/2匙，料酒1匙，生菜、西红柿适量
【

作料：

未知

适宜季节：

未知

分布区域：

未知

功效：

未知

制作方法：

做法】 1.将鸡胸肉切块，用葱、姜末、精盐、料酒腌制。
2.将鸡蛋打散，用腌好的鸡柳裹上蛋汁，拍上面包糠压实后，用平底锅煎至熟透。
3.在汉堡胚子中夹入鸡柳、西红柿、生菜即可。
【特点】营养特点：汉堡中的面包可以满足儿童对主食的需要，保证骨骼及大脑的健康发育成长，鸡柳则能提供足够的热量。自制汉堡时，注意加大蔬菜的含量，减少肉食比例，以增加对维生素的补充，也可将鸡柳替换为油脂含量稍低的鸡蛋或火腿片。

相关资讯

·泰式咖喱蟹	·马乃司
·果酱三明治	·普罗旺斯大蒜西红柿面
·公爵榛果潮鯛魚	·香乳鮮干貝
·香煎羊排红酒沙司	·國王明蝦酥
·翡翠煎紅鮭魚	·土豆鸡肉
·匈牙利式烤肉	·烟熏素烧鹅
·土豆鱼饼	·烤猪肉白菜卷
·咖喱苹果猪肉片	·奶油兔肉汤

最新产品 更多>>>

最新企业 更多>>>

最新商机 更多>>>

类别浏览

}中式食谱

}西式食谱

安徽北京福建甘肃广东广西贵州海南河北河南黑龙江湖北湖南吉林江苏宁夏青海山东山西陕西上海四川天津新疆西藏云南浙江重庆辽宁江西内蒙古

本站所有产品都是会员自行发布，所有信息都有对方的企业名片和联系方式，如果您需要咨询产品具体参数和细节，请直接联系和咨询厂商，谢谢。

行业子站: 机械库存建材物流礼品能源农业汽摩食品通讯五金玩具矿产印刷休闲服务服装化工环保电子纺织电工电脑电器办公安全包装仪器家居