枣莲炖雪哈 -无忧食谱网

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枣莲炖雪哈

原料：

主料：哈士蟆油25克。辅料：红枣50克、捅心莲子50克、冰糖300克。

作料：

未知

适宜季节：

未知

分布区域：

未知

功效：

芳香四溢，柔滑甘美。并有补虚壮阳，益肾固精之功效。

制作方法：

将哈士蚊油倒入沸水朱透，除去杂质。把炒锅置于火上，加清水放冰糖和红枣、莲子烧沸待用。将哈士螟油、莲子、红枣、冰糖水同放炖盅中，加盖上笼蒸1小时左右至绵糯即可。

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