大蒜考薄菲-无忧食谱网

大蒜考薄菲

原料：

材料：大蒜花椰菜菲力牛排紅蘿蔔
調味料：牛排醬蕃茄醬罐頭蘑菇 BB辣醬

作料：

未知

适宜季节：

未知

分布区域：

未知

功效：

未知

制作方法：

烹調步驟： 1. .花菜、紅蘿蔔洗淨，切塊入水汆燙後，撈起備用
2. 將牛排醬4大匙蕃茄醬2大匙罐頭蘑菇1/4罐 BB辣醬1小匙，混合拌勻，調製成醬
3. 將菲力牛排切成薄片，起鍋爆香大蒜後，加入菲力牛肉片迅速快炒後裝盤
4. 放入花菜、紅蘿蔔裝點盤飾
5.最後淋上醬汁即可

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