|
内容摘要:
企业视频展播,请点击播放视频作者:西安大有健身器材有限公司
商用动感单车使用说明:上半身有两种姿势,则是固定体位,即脚伸进脚踏,用脚跟发力,脚部平行,如果用脚尖发力,容易增加膝关节的损伤。 坐式:上身躯干挺直,双手握住扶手,适当收腰腹。套好脚套,收紧,运动时穿宽松裤和短袖T恤。 适用:短程运动(10至20分钟)。 目的:有效锻炼腰背肌肉,肚子,修饰腿部线条。 交叉式:趴式和坐式交叉运动,单纯的坐式骑行会加大腰部的负担,可用趴式来调整,有效保椎。 趴式:和越野自行车的体位相似,小臂靠在扶手上,腰部放松。 适用:长途骑行(骑行时间在30分钟至一个小时)。 目的:放松腰部,避免长时间骑行对腰部的损害。 椭圆机又叫太空漫步机,作为一种用于心肺功能锻炼效果很好的器械,它受到不少使用者和人士的喜爱。椭圆机的斜坡设计、阻力抵抗调节功能、编排好的运动模式以及专门对下肢某组织肌肉进行锻......
如想进一步了解更多产品内容,可以直接给厂家发送询价表单咨询:
|
|
联系方式
 电话: 029-85420958 手机:15529557050
 传真: 029-85420958
 地址: 未央区文景北路11号星舍大厦3楼
 发布IP: (IP所在地:)
|