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内容摘要：
竞技壶铃这类壶铃的把手更加偏于方形。而且无论重量是多少，下面的体积大小都是一样的。它们通常用于竞技比赛中，竞技用壶铃，因为较窄的把手能够更小化降低手的动作。此外，竞技壶铃厂家，这类壶铃也非常适用于单手的动作。日照铭澳体育科技有限公司于2018年02月06日成立。公司经营范围包括：体育用品研发、销售；健康科技产品研发；健身器材、运动用品、汽车配件、机械设备及配件。我们拥有良好的产品和销售、技术团队，日照铭澳体育科技欢迎各界朋友前来参观、指导、合作！ 壶铃硬拉怎么做：使用壶铃做硬拉时，首先，我们需要保持站姿，双手同时握住一个壶铃，自然下垂，把它放置在两腿之间，挺直背部，腰部可以稍微弯曲，这是准备动作。然后，竞技壶铃，我们弯腰，同时向后挺臀部，膝盖略微弯曲，让壶铃跟随身体自然垂直下落，当我们的身体无法继续下移时，保持这个姿势一秒钟，然后缓慢起身回到准备动作，竞技壶铃用途，以此重复锻炼。......
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