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内容摘要：
户外拓展是常见的拓展训练形式之一。通常在自然环境中进行，如山区、森林、海边等。户外拓展项目包括徒步、攀岩、露营、定向越野等。在户外拓展训练中，安全是很重要的，下面是一些关于户外拓展训练的安全注意事项： 1、户外拓展前要做好身体检查，单位户外拓展报价，确保适合参加。 2、了解户外拓展项目规则及风险，穿着合适服装和鞋子。 3、户外拓展中严格听从指挥，注意安全标识，与队友保持良好沟通，时刻关注自身状况。 4、训练后适当放松身体，检查是否受伤，总结经验教训。 5、始终把安全放在首位，才能让拓展训练顺利进行，充分发挥其积极作用，提升个人和团队能力。 【河南聚力企业管理咨询有限公司】致力于让每一位参与者都能在户外拓展轻松愉快的氛围中感受到团队的力量，激发个人潜能，户外拓展，共同创造美好未来。 户外拓展之所以吸引着越来越多的人参与，不仅因为它提供了一种的团队建设方式，更因为户外拓展本身所蕴......
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