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内容摘要：
面条相关事项面条到底发胖吗每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，小米报价，热量是180千卡，金典小米报价，相对于一些高热量高脂肪的食品来说，它不是脂肪性食物，但它特别能给人饱腹感。因为许多研究表明，缓慢发挥作用的碳水化合物可以增加饱腹感，所以，每天摄入适当量的面条并不会有发胖的风险。越筋道的面越营养由于小麦粉的不一样，制作出来的面条的口感是不一样的，一般来说，吃起来比较筋道的面含有的蛋白质会更多，更能补充人体所需的营养。当然，制作工艺也会导致面条口感的差异。比如，北方的面为了使面更筋道，会加一些盐来'醒面'，刘方成表示，加些盐来促进面的筋道，并不会破坏面的营养，所以不必担心。吃面条会发胖吗 越劲道的面越营养吗面适合温乎乎的吃面的吃法丰富多样，有过水凉面，也有温度极高的油泼面，但孙孟里建议，不应为了贪图凉爽和刺激吃过凉或过热的面。太热的面对食道会有损伤，太凉则不利......
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