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内容摘要：
海藻类食品的含碘量为食品之冠。碘缺乏不仅会造成神i经系统、听觉器i官、甲状腺发育的缺陷或畸形，还可导致性i功能衰i退、性i欲降低。因此，中年人应经常食用一些海藻类食物，如海带、裙带菜等。金鱼含有大量肌红蛋白和细胞色素等色素蛋白，其脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，农贸市场，具有降低i血压、胆固醇以及防治心i血管病等功能。此外，农贸市场招商，金鱼还能补虚壮i阳、除风i湿、强筋骨、调节i血糖等。鱿鱼的营养价值非常高，其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人i体所需的营养成分，且含量极高。此外，脂肪含量极低。胆固醇含量较高。每100克乌贼鲜肉含蛋白质约15克，维生素A的含量为230国际单位，约为乌贼的2倍。鱿鱼干是乌贼的淡干品。 农贸市场做啥生意好在农贸市场做蔬菜水果买卖是做好的，蔬菜水果是每一个家庭都需要的，农贸市场又是家庭购买常去的地方，在农贸市场做生意还有很大的优势，可以不用......
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