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内容摘要：
瑶经堂腹直肌修复手法技巧揭秘瑶经堂腹直肌修复手法技巧揭秘腹直肌分离困扰着众多产后女性及薄弱人群，瑶经堂的传统手法修复以其“由内而外、标本兼治”的理念脱颖而出。其技巧在于：1.评估为先导：绝非千篇一律。手法师首先通过触诊测量分离宽度、深度，评估腹壁筋膜张力及周边肌肉代偿情况，为后续个性化施术奠定基础。2.经络与筋膜共调：瑶族认为分离与气血阻滞、经络不通相关。手法巧妙融合经络（如沿任脉、带脉轻柔疏通）与现代筋膜松解技术，重点松解腹白线两侧紧张粘连的筋膜组织，改善局部微循环，为肌肉复位创造空间。3.穴位点按：针对肌群启动困难，点按关键穴位如“气海”、“关元”、“天枢”及腹直肌起止点相关穴位。配合特殊呼吸引导（吸气时放松腹部，呼气时配合手法向内轻柔聚拢），深层刺激唤醒沉睡的腹横肌、腹内斜肌，促进其主动收缩参与闭合。4.轻柔聚拢与深层：技巧在于操作者双手（常用掌根或大鱼际）由分离外侧缘向中线轻柔、......
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