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内容摘要:
高淀粉红薯粉条要比一般的红薯粉条的含淀粉量要多,其实红薯粉条的营养就是看其所含有的淀粉量有多少,淀粉的含量越多,被人身体吸收的营养就越多。
高淀粉红薯粉条的淀粉量是多的,但是红薯的淀粉不会使人增胖,反而会起到减肥的作用。人们大多数都会认为吃红薯吃多了会使人发胖,哪怕它的营养丰富而不敢食用。其实恰恰相反红薯其实是一种理想的减肥食品,它的热量只有大米的1/3,而且因其富含纤维素和果胶而具......
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