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内容摘要:
镁 元素有助调节人的心脏活动,镁能降低血压,预防心脏病,镁还有助提高男士的生育能力。每天早上吃燕麦粥和鸡蛋,营养快餐,可以给身体提供一些镁的需要量。另外,绿叶 蔬菜也是镁元素的来源,还有坚果和海产品也富含镁。男人每天多喝水也可以补充镁,因为水也是镁的来源之一。 鲜笋营养分析:1.开胃健脾:竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,营养快餐,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,营养快餐店,脘痞纳呆之病症;2.宽胸利膈、通肠排便:竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,中式营养快餐,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌; 营养快餐,营养快餐配送,鹭食缘(商家)由鹭食缘(厦门)餐饮管理有限公司提供。鹭食缘(厦门)餐饮管理有限公司(www.xmsd1288......
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