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内容摘要：
肌 肉在代谢的时候需要大量的氧气，而氧气在氧化的过程中因为一些的因素会造成'污染'，也是就常说的氧化问题。那么如何阻止氧化作用的问题呢其实，蒸营养快餐，补充维 生素C和维生素E就可以了。所以，营养快餐配送，建议男人朋友平时在饮食中要多吃豆类、菠菜、蛋、甘蓝、花生等食物，因为这些食物都可以增强维生素的摄入。 植物 纤维在人 体的 作用在能加速肠道的蠕动，营养快餐，可以降 低 胆固醇，还能减少血液中的葡萄糖和脂酸。所以，男人在饮食的时候食用 一些 含 有植物纤维的食物 。富含植物纤维的食物有:全麦面 包、麦麸、马铃薯、胡萝卜、卷心菜、花菜、芹菜、苹果等食物。 加盟营养快餐,鹭食缘(在线咨询),营养快餐由鹭食缘（厦门）餐饮管理有限公司提供......
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