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内容摘要：
糙米 稻子去掉外壳后里面一层是糠层，约占大米的5%，主要由蛋白质和维生素组成;白白胖胖的部分是胚乳，约占大米体积的92%，主要成分是淀粉;大米顶端是胚芽，约占谷粒的3%，含有极丰富的B族维生素和维生素E，营养快餐，而且蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种矿物质的含量也很多 有不少人上午工作时常感到疲倦乏力，注意力难以集中。按理说，蒸营养快餐，人经过一夜睡眠，营养快餐，大脑得到了休整，早餐后应该精力充沛，为什么会出现上述表现呢别以为是“睡眠不足”，这可能是人的体液通过神经反射发出信号：酸性物质积聚过多了!产生这种现象的重要原因是早餐不合理。 营养快餐、营养快餐、鹭食缘(商家)由鹭食缘（厦门）餐饮管理有限公司提供。鹭食缘（厦门）餐饮管理有限公司（www.xmsd1288.com）位于厦门市湖里区禾山乌石浦三里425号。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前鹭......
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