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内容摘要：
健康旅程三阶课程——健康之路课程目的：全新演绎美国哈佛医学院教授Walter C. Willett首创的“细胞代谢饮食技术”，三至七天就可以看见身体有明显的变化。食物就是药物，厨房替代药房，仅仅改变我们的生活习惯尤其是饮食习惯，就可以改变体内消化、吸收和代谢，逆转代谢综合征。通过三天深度体验，亲自感知到饮食的神奇力量，亲自见证奇迹的发生！知识点：1，华养堂营养老师， 细胞的准确代谢是人体健康的基础保证2，华养堂， 细胞的准确代谢，唯1途径就是饮食3， 细胞代谢饮食法的五大核心内容：吃对食物是细胞代谢的基础条件；营养结构是细胞代谢的关键环节； 烹饪方法是细胞代谢的重要保证；吃饭顺序是细胞代谢的内在规则；心情愉悦是细胞代谢的必要环境。4， 掌握细胞代谢食疗技术的基本操作方法。课程安排： 集中三天的基础学习和深度体验，了解细胞代谢饮食法的重要作用和基本方法......
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