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内容摘要：
缺乏运动，肥胖的人群 繁忙的都市生活占去了我们的运动空间，长时间坐着办公的白领渐渐的成了打肚腩，水肿，肥胖，身材走样，穿什么都不好看，还会导致高血脂，糖尿病等富贵病；怎么办？ 根据日本富山研究中心研究表明，人体每流1CC的汗水所消耗的热量高达500卡路里，而每天使用安美乐桑拿浴箱熏蒸20分钟，led灯带，便可流出500CC的汗水，运动量相当于慢跑了5公里，轻轻松松消耗掉多余的脂肪。借助排汗来减......
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