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内容摘要：
特长：花生价格低廉，供应丰富，无论蛋白质、矿物质、维生素含量都很不错，可谓性价比.高的坚果。按照现代人们的营养需求，坚果应以脂肪低、蛋白质高为宜，花生正好满足这点，和其他坚果相比，干果炒货加盟，花生脂肪含量仅有44%，排名，莱芜炒货加盟，而蛋白质含量.高，占24%。对素食者来说，花生是一个相当不错的植物蛋白来源。评语：中医认为，花生性平味甘，能健脾和胃、养血止血、润......
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