内容摘要:
马铃薯含有大量碳水化合物,同时含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等。可以做主食,也可以作为蔬菜食用,或做资助食品如薯条、薯片等,淀粉生产线供应商,也用来制作淀粉、粉丝等,也可以酿造酒或作为牲畜的饲料。放开肚皮吃也不会胖超重,是摄入能量过多所致。蛋白质、脂肪、糖(淀粉)可在细胞内氧化孕育孕育孕育产生能量,供生命活动之需。此中,脂肪每克产能9千卡;而糖、蛋白质每克产能均为4千卡。以是,“新膳食指南......
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