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内容摘要：
如何选择食用油①、少吃油。油即是脂肪，食用油降价，含有较高的热量，如今生活水平提高，营养补充充足，食用油批发，故应少吃油，防止热量摄入过多。②、吃好油。不同的油营养价值不同，大体分为木本植物油>；草本植物油>；动物油③、吃多样性油。吃油的多样性以满足人体对多种。不同营养成份的需要，双溪桥食用油，达到健康吃油的目的。在烹调过程中，由于脂肪渗透至原料的组织内部，不仅改善了菜肴的风味，并且补充了某些低脂肪菜肴的营养成分，从而提高了菜肴的热量，即营养价值。 新标准还规定，产品标签中要对原料的加工工艺是“压榨法”还是“浸出法”进行明确标识，食用油营养，并对是否使用了转基因原料，以及原料的产地进行明确标识。如果在外包装上没有标出上述标准，产品将被禁售。消费者认真看看标签，就能放心购买了。压榨、浸出实不同。众所周知，转基因食品对人体健康的影响尚未确定，选择时要慎重，而对于“压榨”、“浸出”这样的油品制作......
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