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内容摘要：
汗蒸是对人体帮助非常大的一种保健方式，是一种集理疗、保健、养生、美容减肥为一体的新生态养生的项目。近几年国内的汗蒸馆如雨后春笋一般，很多生活社区都有了汗蒸馆，汗蒸房已经真正走进我的生活中。汗蒸也成为大家竞相推广的保健方式，山东广健纳米汗蒸设备厂的人士提醒大家，科学合理的汗蒸才有利于人体的健康，不合理的汗蒸反而会影响身体的健康。那如何做汗蒸才算合理呢？带着这个疑问我们走访了山东广健纳米汗蒸设备厂的，韩式汗蒸馆，提醒大家做汗蒸注意以下几点：一、 汗蒸时间并非越长越好，一般初次做汗蒸，时间不宜超过40分钟，从第二次开始可以延长至1个小时，但不要超过一个小时。二、 汗蒸房的周期：分两种情况：1、保健为主的，可以每周2-3次。 2、治疗为主的，个月要连续汗蒸，一个月后，待病情有所减轻时，每周维持2-3次即可。三、汗蒸后6小时内不要触碰凉的东西，汗蒸馆，不可吃凉食，喝冷饮。 “全民汗蒸的时代”盛世已经......
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