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内容摘要：
导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。首先要养成良好的生活习惯，无硅油洗发水，饮食上注意多吃有益于头发生长的食物，这对维护头发健康来说，是一个基础条件。日常打理上，有效的方法是采取一些积极的预防措施。因此定期修剪头发，什么是无硅油洗发水，不仅可以阻止头发分叉的发生，还可以让头发看起来柔滑光泽。一般每隔6到10周，由美发师修剪一次头发为好。
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