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内容摘要：
? ?北京青年压力管理服务中心以“从心开始，服务青年”为宗旨，通过的心理学方法为社区、企业、学校、等单位提供心理学服务。 ?? ?排除压力的方法：? ?1.原点减压法 人生本来就是不完美的，为何要为缺陷难过哪？人生本来就有悲欢离合组成的，又何必黯然伤心哪？？? ??2.享受生活减压法 有些人比别人得到更多的财富，但是快乐却没有同步增长，因为他们没有去享受这些多余的财富压力管理中心开展各种课程培训，......
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