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内容摘要：
健身壮骨，消除疲劳 外国人称板栗为“人参果”，它含有丰富的营养以及大量的对准妈妈身体有益的矿物质。准妈妈常吃板栗不仅可以健身壮骨，板栗批发，有利于骨盆的发育成熟，还有消除疲劳的作用。 ?养胃健脾 板栗味甜性温，有养胃健脾之功效。准妈妈常常胃口不佳，连平时自己喜欢的菜都不想吃，家人可劝食板栗以帮助她们改善肠胃功能。北京龙顺意成商贸中心 霜降吃栗子有两个功能：一是板栗可健脾养胃，气血调畅之后自然可以治......
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