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内容摘要：
木勺厂家施远征分享：多吃这些食物给你的肠子刮刮油1.蘑菇
? ??蘑菇是不溶性膳食纤维，木勺生产，含有大量不被人体消化的粗纤维，但是能在增大肠道的容积，保留水分，吸收多余的胆固醇，有种给肠道“洗洗澡”的感觉，多吃蘑菇肠道自然少很多负担。2.蜂蜜? ? ?早起一杯蜂蜜水，是很多人养生的起步。蜂蜜含有的低聚糖，是肠道内益生菌喜欢的物质，能促进它们的生长繁殖，同时能抑制有害菌的野蛮生长，保持肠......
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