咨询佛山舞蹈培训(图)_瑜伽培训_天津瑜伽优惠价格

内容摘要：瑜伽练习的相关禁忌：禁忌三：骨质疏松症者，瑜伽培训，练习要小心。有些瑜伽的动作必须用手或脚等肢体支撑身体的重量，如果有骨质疏松症，很可能因为核心肌群的力量没有训练好，以致手肘支撑的时候，不小心骨折。禁忌四：眼压过高、高度近视眼，不建议头下......

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