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内容摘要：
太原催乳师培训中心为您介绍：孕妇生产后吃什么，母乳会多？有的产妇产后心情忧郁，会影响乳汁的分泌。进食少、偏食，也不利于下奶。所以，迎泽无痛催乳，产后要加强营养，如多喝排骨汤、猪手黄豆汤、公鸡汤(千万不能喝母鸡汤，无痛催乳手法，母鸡汤有回奶作用)、乌鸡汤、鱼汤等汤类，能加快乳汁分泌。适合产妇吃的蔬菜：黄豆芽、莲藕、莴笋、黄花菜。蔬菜富含人体“三宝”，即维生素、矿物 元素和膳食纤维，可促进胃肠道功能的......
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