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内容摘要:
我们知道经常练习武术能锻炼身心,让身体更健壮、灵活,同时武术也是一种激烈的运动,如果是没有方法的盲目训练,少林武校网站,不但会达不到健身的目的,反而有可能因为练习不当损伤身体。所以为了以后跟多的武术爱好者少受伤,能更快的练武掌握技巧,嵩山少林寺文武学......
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