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内容摘要：
太原汇友太极馆旨在传承推广传统太极养生文化，承传太极技艺，研修太极理念，崇尚太极养心，推广太极运动，普及太极养生，体悟太极心法，太极拳培训基地地址，顿悟太极人生！重点普及推广陈家沟正宗陈式太极拳、械等！练太极拳，不是仅仅一般得学习拳式，必须懂得很多基本功，必须做到“放松”、“气道通畅”。肺主一身之气，肺气调则周身气行，故练功必须令其气顺，不可叫气道结滞，所以说：练拳不可闭气、使力，总以放松、沉气为......
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