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内容摘要：
汇友太极养生馆会让您通过习武修德养性，不再思绪纷飞、眉头紧锁，我们一起展露微笑，点亮心灯，找回人生路途中迷失的自己，让一切从此变得安详从容、轻松自在。形意拳八要是：顶（头要上顶，形意拳培训，掌要前顶，形意拳名师电话，舌尖上顶）、扣（肩要扣，手背足背要扣，牙齿要扣）、圆（胸要圆、背要圆、虎口要圆）、敏（心要敏，眼要敏，手要敏）、抱（丹田抱，心意抱，两肋抱）、垂（肩下垂，肘下垂，形意拳动作讲解，气下垂......
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