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内容摘要：
五谷杂粮粉，让你告别挨饿！为了自己的健康，千万别靠节食来减肥。如果想减肥减得健康，又不想摄入过多的热量，可以选择五谷杂粮代替。因为五谷杂粮被列为膳食中的重要食品之一，它含有丰富的食物纤维，饱腹感强，同时它是低热、低脂、低糖的食品，虽然煮起来比较麻烦，长期食用能够吃出窈窕好身材哦。现在还有一个比较简单便捷的方法，广州五谷粉，就是用现成的五谷杂粮粉来代替五谷杂粮，一样的营养健康，而且吃起来比较方便，只......
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