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内容摘要：
食法蒸饭或者煮粥，宜春富硒大米，蒸熟以后也可以继续加工做炒饭吃。贮存方法冬季大米存放时通风有利，既能降温，又可散湿。夏季大米保存的关键是密闭、阴凉、干燥，并且要低温密封放入冰箱冷藏室。宜忌不能长期食用精米。大米做成粥更易于消化吸收。但做米粥时，千万不要放碱。因为米是人体维生素B1的重要来源，碱能破坏米中的维生素B1，富硒大米哪里买，会导致维生素B1缺乏，出现“脚汽病”。
稻米就是大米，与......
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