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内容摘要：
体质虚弱的人，足浴泡腾片，特别是女性，冬季每天晚上睡觉前坚持泡脚有助于提升阳气，不仅能帮助入睡，明显提高睡眠质量，还能预防许多冬季疾病。在泡脚的同时，可用同时按涌泉穴和太冲穴调节血液循环;揉按足三里可以治胃，足浴泡腾片，强身健体;女性揉按三阴交可以防治一些病。既然是泡脚，就要体现出一个“泡”字来。“水要多，玫瑰足浴泡腾片，热量要够，时间要长，随便......
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