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内容摘要：
普洱生茶的制作工艺，主要步骤有采摘-摊晾-杀青-摊凉-揉捻-阳光晒青-紧压（或散压）。其中，杀青和干燥是工艺中关键的步骤，低温杀青起到钝化酶的作用而不是杀si酶，这保留了茶叶的活性，达到后期可继续转化的效果；阳光晒干相比于高温烘干也会起到低损耗茶叶活性物质的作用，这两步工艺也决定了普洱茶区别于其他茶类的特质。
众所周知，喝茶有益健康，尤其是长期坚持喝茶。而以茶养生的关键在于掌......
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