内容摘要:
学舞蹈有什么好处运动因素舞蹈是根据人体解剖、生理特征,在音乐的伴奏下,通过人体各关节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型,表现不同的情感和技艺,达到自娱自乐和增强体质的一项体育运动。舞蹈对肌肉的刺激则是综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、......
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