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内容摘要：
调养原理：台湾俗语说：“月内无作好，呷老就辛苦。”产后的坐月子食补原则，就是以较热性的食品来达到补奶、补虚的功效。在对食物、药物的传统分类中，非常强调食物的冷、热属性与人体之间的关系。人体就如同自然界，也有阴阳之气，其运行之道亦......
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